Coach somático
CURSO COACHING SOMÁTICO; EL CUERPO COMO MAPA
En un mundo de constante aceleración, nuestro sistema nervioso a menudo se ve desbordado, manifestándose como fatiga, dolores, estrés crónico y desregulación emocional.
Este curso de Coaching Somático y Regulación del Sistema Nervioso te ofrece un enfoque revolucionario para reconectar con tu sabiduría corporal y procesar las memorias implícitas (traumas, emociones no resueltas) alojadas en tu cuerpo.
Aprenderás a escuchar las señales de tu cuerpo y a utilizar técnicas somáticas probadas para:
- Regular tu sistema nervioso, pasando de un estado de alerta constante a uno de calma y seguridad.
Liberar emociones bloqueadas y patrones corporales limitantes.
- Mejorar tu autoconciencia e inteligencia emocional.
- Desarrollar una mayor capacidad interna para manejar el estrés y los desafíos diarios.
- Promover el bienestar físico y emocional general, mejorando tu postura y movilidad.
- ¿Qué aprenderás?
- Fundamentos de la anatomía y fisiología del sistema nervioso y su conexión con las emociones.
- Técnicas de movimiento somático consciente y atención plena para la autorregulación.
- Herramientas de coaching aplicadas desde una perspectiva corporal para la transformación personal.
- Estrategias prácticas para integrar la regulación somática en tu vida diaria o en tu práctica profesional (si aplica).
- Dirigido a:
- Personas que experimentan estrés crónico, ansiedad o fatiga y buscan soluciones holísticas.
- Coaches, terapeutas y profesionales del bienestar que deseen integrar herramientas somáticas potentes en su trabajo.
- Cualquier persona interesada en el desarrollo personal y en la conexión mente-cuerpo
- Metodología:
Encuentros online grupales cada semana con el acompañamiento a través de un grupo exclusivo de Telegram donde harás parte de una comunidad consciente
Inscríbete ahora y empieza tu viaje hacia un mayor equilibrio y vitalidad